Les huiles essentielles anti-stress Editions Marie Claire - page 5

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Le point sur les huiles essentielles
Les huiles végétales vierges:
un support idéal
D
otées d’une bonne affinité avec
la peau, les huiles végétales sont
obtenues par première pression
à froid de fruits ou de graines de
diverses plantes, certifiées bio de préférence.
Leur rôle: faciliter et optimiser la pénétra-
tion des huiles essentielles à travers les
différentes couches de la peau, mais aussi
modérer l’éventuel côté irritant de certaines
d’entre elles.
L’huile végétale d’amande douce
(Prunus amygdalus var. dulcis)
Son atout:
elle est riche en acides gras
essentiels (oméga 6), en vitamines A, D et E.
• Ses propriétés:
elle est adoucissante,
assouplissante, antioxydante, hydratante et
nourrissante.
• Son action:
elle favorise la cicatrisation,
calme les démangeaisons, les irritations, les
inflammations cutanées. Elle peut être utili-
sée pour se démaquiller et pour restaurer le
film hydrolipidique de la peau.
• Pour quel type de peau:
toutes sans excep-
tion, y compris celle des enfants et des bébés.
L’huile végétale d’argan
(Argania spinosa L.)
• Son atout:
elle est riche en acides gras
essentiels (oméga 6 et oméga 9) et en vita-
mine E.
• Ses propriétés:
elle est assouplissante,
hydratante, régénératrice, réparatrice et res-
tructurante.
• Son action:
elle est antirides, d’une très
grande efficacité contre le vieillissement
cutané et peut être utilisée en prévention
des vergetures.
• Pour quel type de peau:
les peaux matures,
mais aussi les peaux sèches et sensibles. Elle
est également dotée de propriétés nourris-
santes et fortifiantes pour les cheveux secs
et cassants.
Bon à savoir
Les huiles végétales ont une durée
de vie de six à douze mois. Au-delà,
elles risquent de devenir rances.
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