LES 60 HUILES ESSENTIELLES MAJEURES
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Lavande aspic
(Lavandula latifolia)
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Partie utilisée
: fleurs.
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Propriétés
: anti-infectieuse, anti-inflamma-
toire, cicatrisante, mucolytique, sédative.
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Indications
: infections microbiennes
(angine, bronchite, rhino-pharyngite, sinusite,
cystite, vaginite, dermite), acné, zona, héma-
tite, brûlures, piqûres d’insectes, morsures d’ani-
maux venimeux.
Lavande fine
(lavandula angustifolia)
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Partie utilisée
: fleurs.
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Propriétés
: anxiolytique, antalgique, anes-
thésiante locale, anti-inflammatoire, anti-infec-
tieuse, antifongique, antiparasitaire, hypoten-
sive, sédative, vasodilatatrice, spasmolytique,
carminative, cicatrisante.
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Indications
: problèmes d’endormisse-
ment, troubles du sommeil, stress, irritabilité,
migraines, problèmes de concentration, troubles
de la ménopause, douleurs, brûlures, plaies,
piqûres d’insectes, démangeaisons, eczéma,
psoriasis, crampes, courbatures, poux.
Lavandin abrial
(Lavandula hybrida abrialis)
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Partie utilisée
: fleurs.
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Propriétés
: antistress, anti-inflammatoire,
antibactérienne, calmante, décontractante,
sédative, relaxante.
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Indications
: anxiété, angoisses, nervosité,
stress, état dépressif léger, migraines, pro-
blèmes d’endormissement, troubles du som-
meil, dermatoses infectieuses, plaies, brûlures,
escarres, crampes, contractures musculaires,
prise en charge mentale et physique des sportifs.
Lemongrass
(Cymbopogon flexuosus)
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Partie utilisée
: feuilles.
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Propriétés
: anti-infectieuse, anti-inflamma-
toire, vasodilatatrice, digestive, calmante ner-
veuse, sédative.
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Indications
: infections bactériennes et
virales, boutons, acné, furoncles, problèmes de
digestion, ballonnements, vergetures, jambes
lourdes, varices, problèmes de rétention d’eau,
cellulite, surpoids, convalescence.
Lentisque pistachier
(Pistacia lentiscus L.)
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Partie utilisée
: rameaux feuillés.
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Propriétés
: décongestionnante, phléboto-
nique, décongestionnante prostatique, antis-
pasmodique, anti-inflammatoire, analgésique.
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Indications
: problèmes de circulation vei-
neuse et lymphatique, jambes lourdes, varices,
varicosités, hémorroïdes, escarres, bourdonne-
ments d’oreille, œdème, cellulite, prostatite.
Litsée citronnée
(Litsea cubeba)
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Partie utilisée
: graines.
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Propriétés
: antidépressive, anti-inflamma-
toire, antistress, calmante, relaxante, stimu-
lante de la circulation sanguine, vasodilatatrice,
antifongique, antiparasitaire, anticellulitique,
astringente, stimulante digestive, hypotensive.
